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闭上眼睛任务给什么

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  • 失眠三天三夜,闭上眼睛什么都不想可是也睡不着

    失眠三天三夜,闭上眼睛什么都不想可是也睡不着,三天一分钟都没睡过,该怎么办?   查看解答
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    失眠三天三夜,是与中医的心肝火旺,肝郁肝火等有关,需要检查确诊,根据检查结果进行治疗,也可以对症服解郁安神颗粒,养血安神片等进行治疗的。
  • 大脑什么都记不。砩弦槐丈涎劬涂

    本人性别女,今年27岁, 大脑什么都记不。砩弦槐丈涎劬涂甲雒危鹑烁宜祷耙沧呱瘢惺焙蚧固惶澹屯矗眉改炅耍滋煲坏憔穸济挥校砩弦彩呛迷缇退耍且槐丈涎劬涂几髦置蔚淖觯腥司退等沼兴家褂兴危嵌际亲鲂┞移甙嗽愕拿伟。 补充:整天昏昏沉沉的,都不知道自己在干什么了   查看解答
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    你的情况大多是由长期情绪紧张、焦虑,压力、脑力劳动过度,思虑过度,睡眠不好所引起的神经衰弱的。建议您可以做口服安神补脑液、谷维素、刺五加进行调理治疗,同时注意休息,保持睡眠充足,同时避免熬夜避免发生熬夜等现象吧。 2017-05-05
    你的这些情况有可能是与气血虚亏,肾虚脑髓失养等有关的,需要检查确诊。根据检查结果进行治疗,也可以对症服健脑补肾丸等治疗。 2017-05-05
    好几年都是这样的吗,一直没有看过吗,吃过什么药物吗。有没有什么原因导致目前的状态呢, 2017-05-05
  • 睡不着,闭上眼睛心里什么都知道

    (女 , 22岁,睡不着,闭上眼睛心里什么都知道,盐酸氟桂林嗪胶囊能改善失眠吗 查看解答
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    失眠是常见的睡眠障碍?杉谭⒂谇逡蛩亍⒒肪骋蛩亍⑸窬窦膊〉。本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症。其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦,醒后疲乏或缺乏清醒感。白天思睡,严重影响工作效率或社会功能。在睡前稍吃一点催眠食物,更容易入睡。现推荐几种仅供参考:1.牛奶:牛奶中含有色氨酸,这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶,其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。2.核桃:核桃是一种滋养强壮品,可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁,有利睡眠。3.桂圆:性味甘温,无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神,可医失眠健忘、神经震弱等。中医治疗心脾两虚、失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉。
    心理分析:根据您的描述,如果是失眠的话,心理学上说,失眠是情绪性的, 也就是说您的情况是因为您心里有事情才会睡不着的。心理指导:解决您心里的事情,您的情况就会好一些的。如果是严重的话,是建议您到当地的心理卫生中心进行诊治的。这里由于不能面诊,是不能进行药物指导的。
    我建议针灸治疗,配合中药天王补心丹。效果好。
    抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。具体的治疗费用和治疗方案需要结合每个患者的详细情况,选择治疗方案不是根据个人意愿选择的,拟定治疗方案的时候也不是传统的千人一方,万人一药,是结合每个患者自身的特殊病情,治疗根据病情来选择对的治疗方案,才会有明显效果。建议您及时去正规专业的医院进行检查,以免耽误病情,影响健康。祝您早日康复!
    长期失眠属于睡眠障碍,多与精神压力紧张,神经衰弱,植物神经调节紊乱有很大关系,建议你可以去正规的专科医院接受诊治,否则可能会引发其它的身体与精神疾病。睡前饮一杯加糖的热牛奶,据研究表明,能增加人体胰岛素的分泌,增加氨酸进入脑细胞,促使人脑分泌睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量吗啡样式物质,具有镇定安神作用,从而促使人体安稳入睡。疲劳而难以入睡者,不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为,这类水果的芳香味,对神经系统有镇静作用;水果中的糖分,能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。
  • 失眠多梦,闭上眼睛总是胡思乱想,有什么有

    失眠多梦,闭上眼睛总是胡思乱想,有什么有效的解决办法吗?急…失眠多梦,闭上眼睛总是胡思乱想,有什么有效的解决办法吗?急…   查看解答
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    从你描述的情况来看,你失眠多梦,闭上眼睛总是胡思乱想,失眠的原因比较多,有躯体疾病的,精神因素的,环境因素的等,但一般与精神因素的关系比较密切;建议你要放松心情,顺其自然,不要过度关注睡眠,以免形成恶性循环,晚饭后可以适当运动运动,让身体稍有疲乏感,以利于睡眠,又困意再上床,上床后不要考虑睡着睡不着,否则,就可能会失眠,偶尔一两次失眠一般问题不大,也可以适当服用一点镇静药物,如艾司唑仑等,请在医生的指导下服用,不要长期服用
    病情分析:你描述的状况主要是睡眠障碍,伴发焦虑情绪,睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等,发病原因复杂,主要与遗传因素相关,建议到精神卫生专科机构咨询诊治,睡前进行一些放松训练缓解情绪,平时保持规律作息,避免劳累和压力太大。
    病情分析:很高兴为你解答,考虑是压力过大引起的植物神经功能紊乱,建议服用谷维素,维生素b1,到时补脑胶囊进行治疗。建议做有氧运动。有利于睡眠。
    病情分析:您这是失眠症,睡眠不好,导致白天精神不好,时间长了,形成恶性循环,感觉整天浑浑沉沉的,影响学习、生活。 1、建议白天少睡觉、多活动。2、晚上不要很早就睡觉3、可以少量口服镇静药物,改善夜间睡眠,不建议长期应用。
  • 闭上眼睛时眼睛总是动来动去是什么原因?

    本人性别男,今年18岁, 闭上眼睛时眼睛总是动来动去是什么原因?已经有三四年了,一直都是这样。 查看解答
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    有可能是因为平时压力太大,再加上熬夜,用眼过度导致的视疲劳症状。建议,如果屈光不正,一定要佩戴合适的眼镜,同时注意休息,合理用眼,注意用眼,尤其是手机,电脑,电视等,一定要尽量少用多运动,比如跑步,睡前可以用热水泡脚,提高睡眠质量。 2018-09-22
    闭上眼睛,大脑没抑制,就是没进入深睡眠状态,眼球是活动的,浅睡眠,都会有眼运动。 2016-12-09
    闭上眼睛,大脑没被抑制,就是没进入深度睡眠,眼球是活动的,浅睡眠时,眼球也活动。 2016-12-09
  • 眼睛很容易感到疲劳,总想闭上眼睛一会,是什么原因

    (女 , 25岁,眼睛很容易感到疲劳,总想闭上眼睛一会,是什么原因 查看解答
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    不要担心,平时要注意用眼习惯,定时休息,尽量在空隙时远眺让眼睛放松多补充维生素A、C、D,多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操。
    中医认为这种情况可能是因为肝火太旺导致的。也有可能是其他原因导致的。您颈椎不好也有可能导致眼睛疲劳。建议您注意休息,现在电脑等对眼睛伤害挺大的。没事就多注意休息。希望我的回答对您有所帮助。祝健康。
    不要担心,平时要注意用眼习惯,定时休息,尽量在空隙时远眺让眼睛放松。多补充维生素A、C、D,多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操。
  • 白天看见什么,晚上闭上眼睛还会看见

    白天看见什么,晚上闭上眼睛还会看见。请问是什么?   查看解答
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    病情分析:亲,日有所思夜有所梦,白天看到的东西可能留在你脑海留下了比较深的印象,因此会出现这种情况 建议你注意休息,放松心情,平时加强锻炼,增强体质,你说的这种情况问题不大。
    病情分析:你闭上眼睛是想到什么还是看到什么,如果你确定闭上眼睛是看到了,那应该是幻觉。 你描述的状况主要是存在可疑性幻觉,这是精神症状,一般精神分裂症常见,建议你到精神卫生专业机构咨询诊治。
    病情分析:应该是你想到什么,闭上眼睛就会看见什么,如果真确定是看到了,这是幻觉。 你描述的情况是可疑性幻觉,这是精神症状,晚上睡觉强制自己不去想白天的事,有时间可以去看看医生咨询一下。
    病情分析:根据你的叙述,白天看到什么,晚上也可以看到,这是正常 的生理现象因为人的五官接受到信息,就如同照相机,同时可以进行加工,像电影一样出现,正常生理现象
    病情分析:白天看见的是晚上会呈现出来,这是由于精神过度紧张或者是压力过大导致的神经衰弱。 这种情况可以考虑服用点镇静安神类的药物。枣仁安神胶囊谷维素,维生素B1对您是有帮助的
  • 如何缓解焦虑症

    我最近老是担心其他事情,好烦,我不知道怎么才能缓解这种焦虑 查看解答
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      第一,学会精神转移,当你忧心忡忡的时候,心里有很多事想不开的时候,不妨进行进行精神转移,不要把你的思想局限在当下的一些窘迫之事,而可以转移到你的生活兴趣上来,从而重拾生活中精彩的事情,摆脱焦虑! 〉诙,走向清新的大自然,试试深呼吸。坐在清新的大自然里,把你的胸部想象成一个“氧气天空”,鼻子长长地吸一口气,填充我们的“氧气天空”,保持3秒左右。再用嘴呼出气,给天空置换新鲜氧气,亦或是你可以想象你吸入的是大自然的正能量,呼出的是生活的压力等的,必须每天坚持练习多次,日积夜累,帮助缓解你的焦虑! 〉谌渭犹逵硕詈檬前砗驮绯柯埽屑遣灰渭泳杭夹郧康奶逵硕。这个缓解方法可谓是有百利而无一害! 〉谒模郴航夥。焦虑的人多吃蔬菜水果,以补充维生素,必要时可以用些“多维元素”之类的保健品适量补充,达到缓解焦虑的效果! 〉谖澹芙岱治龇。在焦虑有所缓解的情况下,我们要学会弄清引起焦虑的事实原因,然后分析解决方案,最后找到解决方法。这是一种可以根治的方法,该方法要在自己焦虑症状有所缓解的情况下进行,否则会加重自己的焦虑,适得其反! 〉诹实笔辈环劣冒精神。比如当你精神受到打击的时候,焦虑者有必要要给自己一个精神的机会,这样你就不会过分责怪自己,加深自己的焦虑,对自己焦虑的缓解是很有帮助的。 2014-04-16
    不排除有焦虑症,建议您进行一下心理咨询与辅导,也可以适当的放松自己的情绪焦虑症有哪些临床表现?患者表现焦虑、恐慌和紧张情绪,感到最坏的事即将发生,常坐卧不宁,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪,对外界刺激易出现惊恐反应,常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象,如入睡困难、做恶梦,易惊醒,面色苍白或潮红,易出汗,四肢发冷,手指发麻,肌肉跳动,眩晕、心悸,胸部有紧压或窒息感,食欲不振,口干,腹部发胀并有灼热感,便秘或腹泻,尿频,月经不调,性欲缺乏等。有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安。常自扪脉搏是否增快,心跳是否停止,呼吸是否还有,皮肤颜色是否已经改变,为此而情绪紧张。检查时患者焦虑,双眉紧锁,肌张力增加,反射活跃,常伴有不安的动作,如不断的眨眼,敲打手指或捶手顿足等。所谓焦虑性歇斯底里,见于部分焦虑症患者,可有阵发性恐惧发作,表现心情极度紧张恐惧,心慌,呼吸困难,喉部有窒息感,出冷汗,全身颤抖以及晕眩和飘浮不稳感等。患者往往认为这是一种濒死的感觉,它与歇斯底里的区别,在于发作间期仍有上述焦虑,紧张情绪存在。 2010-01-22
    你在生活中千万不要感情用事,对事物要三思而行,把美的事物和不美的东西区分得更清楚,我们应当以这样的方式来修身养性。面对任何事不要过于情绪激动,理性的分析事情,不断训练自己,那么就能正确的认识自己的立场以及他人的立场。只要能准确地把握各自的分寸,就不会陷入莫名其妙的不悦之中。 2013-05-04
    你这个不能说就是焦虑的,焦虑是有过度的担心,紧张,但是出现了担心的表现,不能说就是焦虑症的,因为焦虑障碍,还是有严格的症状的标准的了。你也要看看是不是一些生活事件的影响,挫折的问题导致的,出现了心态的变化,也是可能的,可以考虑一些谷维素看看的了。 2017-08-12
    如何消除焦虑?焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧,是人们遇到某些事情如挑战、困难或危险时出现的一种正常的情绪反应。 2014-02-19
    焦虑症是精神科常见疾。扛鋈思负醵加泄孤堑氖焙颍且恢智樾魑侍猓枰て诜药,抑郁药治标不治本,表现焦虑,恐慌和紧张情绪,感到最坏的事即将发生,常坐卧不宁,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣.严重时有恐惧情绪,对外界刺激易出现惊恐反应,常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象。 2016-11-15
    缓解焦虑症方法之一:转移注意力——假使眼前的工作让你心烦紧张,你可以暂时转移注意力,把视线转向窗外,使眼睛及身体其他部位适时地获得松弛,从而暂时缓解眼前的压力。你甚至可以起身走动,暂时避开低潮的工作气氛。缓解焦虑症方法之二:深呼吸——当你面临情绪紧张时,不妨作深呼吸,有助于舒解压力消除焦虑与紧张。缓解焦虑症方法之三:幻想——这是纾解紧张与焦虑的好方法。幻想自己躺在阳光普照的沙滩上,凉爽的海风徐徐吹拂。试试看,也许会有意想不到的效果缓解焦虑症方法之四:保持乐观——当你缺乏信心时,不妨想像过去的辉煌成就,或想像你成功的景象。你将很快地化解焦虑与不安,恢复自信。缓解焦虑症方法之五:睡眠充足——多休息及睡眠充足是减轻焦虑的一剂良方 2013-06-27
    要想着放松来减少这些及和肌肉紧张带来的影响。放松不会让人完全消除焦虑,但是它会减少焦虑引起的结果。您可以用一下两种方式来放松:如果您有10分钟的空余时间,那么就做------放松——恢复。闭上双眼,躺下,镇静,四肢平放,用腹部慢慢地呼吸,想某件让人舒服的事情。要想到去做“放松——预防”:不论您在哪儿(在办公室,在停在红灯前的汽车里-------),您只需坐着,您甚至无需闭上眼睛,让您的手臂自然下垂到您的大腿上,用腹部静静地呼吸,放松您的肩部、下颔的肌肉------即使这种练习只持续几秒钟,它也会稍微减轻您的肌肉紧张。如果您在白天有规律地重复这些小小的放松练习,您在晚上会更放松些。最好不要等到太紧张时来放松:预防万岁! 2010-01-21
    详细情况可以跟我说明一下,比较严重最好去当地专科医院找专家治疗,也可以来西安。出现焦虑情绪的时候,可以适当地做一些放松训练,如深呼吸,逐步肌肉放松法等。正确的深呼吸方式要点是:保持一种缓慢均匀的呼吸频率,如缓慢吸气,稍稍屏气,将空气深吸入肺部,然后缓缓地把气呼出来。在深呼吸时应该可以感受到自己胸腔和腹部的均匀起伏。逐步肌肉放松法主要采用渐进性肌肉放松,通过全身主要肌肉收缩——放松地反复交替训练,通常由头面部开始,逐步放松,直至全身肌肉放松,最后达到心身放松的目的,并能够对身体各个器官的功能起到调整作用。 2014-05-21
  • 睡觉时闭上眼睛,眼前有红点出现。是什么原因??睡觉

    (男 , 28岁,睡觉时闭上眼睛,眼前有红点出现。是什么原因??睡觉时闭上眼睛,眼前有红点出现。是什么原因?。 查看解答
    一共有1条解答,您可以下拉查看所有
    这种情况不用担心,是正常的,各个年龄的人在晚上关灯的时候闭上眼睛都能看到各种颜色这是属于医学上的后像现象,属于人体眼睛视网膜对光线的一个反应。
健康无忧网

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