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老年人便秘能吃香蕉吗

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  • 多吃香蕉可以缓解便秘吗

    我的情况是这样的:吃香蕉可以缓解便秘吗?吃香蕉可以缓解便秘吗  吃香蕉可以缓解便秘吗   查看解答
    一共有18条解答,您可以下拉查看所有
    病情分析::香蕉可以帮助消化、清热,润肠,解毒、降血压?梢杂糜谥稳炔 ⒈忝亍⒅檀。 注意香蕉不宜空腹食用,一定要吃熟透的,另外要注意少吃辛辣刺激饮食食物,清淡饮食,多吃蔬菜水果,粗纤维食物,多活动,多喝水,养成每天定时排便的习惯。祝您健康!
    病情分析:从你描述的便秘的症状看,多吃香蕉是有利于缓解便秘的。 注意多喝水,多吃蔬菜水果,尤其是香蕉有润肠作用,可以适当多吃,同时多运动,增强胃肠蠕动功能,有利于改善便秘症状。
    病情分析:吃香蕉是有一定通便的功能的,还可以多吃点富含维生素的蔬菜,例如芹菜等 还可以喝酸奶,改善下肠道环境,或者吃复合维生素,按摩腹部促进胃肠道的蠕动,保持大便通畅
    病情分析:多吃水果蔬菜,粗纤维食物如芹菜,韭菜,菠菜等,可以治疗便秘。 很高兴为你服务,建议你每天早晚喝点蜂蜜水,适当运动按摩腹部,避免吃辛辣刺激性食物,香蕉也可以治疗便秘。
    病情分析:多吃香蕉可以较轻便秘,您可以多吃香蕉较轻便秘。。 多吃香蕉可以较轻便秘,您可以多吃香蕉较轻便秘,也可以吃其它的高纤维食物通便,口服福松也可以通便。
    病情分析:多吃香蕉是可以,缓解便秘的。正常的大便是每天1-2次,长期的便秘不利于身体的健康。 建议每天早上空腹喝一杯温开水或者蜂蜜水,多吃富含纤维的,新鲜的蔬菜水果,比如芹菜韭菜,香蕉红薯等。适当运动,每天养成按时排便的好习惯,有利于防止便秘的发生。
    病情分析:根据你的你的描述目前考虑便秘最好多吃清淡的水果即可,可以多吃蔬菜。 建议可以多吃香蕉的,同时多吃蔬菜和水果即可,平时也多喝水,不要吃辛辣的食物即可。
    病情分析:根据你的描述,出现便秘情况,可以多吃香蕉,不仅软化大便。 平时饮食可以多吃瓜果蔬菜,禁忌辛辣刺激食物,进食易消化食物,你的便秘情况会改善的。
    病情分析:根据您提供的情况看香蕉属性偏寒,体质不好、经常肠胃不适的人不能吃太多 应该吃一些粗纤维的蔬菜、水果等,酸奶可以调整肠道的菌群,建议去正规医院进行检查
  • 婴儿便秘可以吃香蕉吗

    本人性别男,今年八个月 ) 婴儿便秘可以吃香蕉吗 查看解答
    一共有2条解答,您可以下拉查看所有
    便秘的情况下是可以吃些香蕉的,因为香蕉有润肠通便的功效的。但是不成熟的香蕉不能吃的,容易造成反作用引起便秘的。另外也不建议空腹吃。建议宝宝多喝水,可以在奶粉或是水中加入奶伴侣,每天1包.奶粉和母乳与钙这些不要一起吃,应该间隔2个小时,否则也可能导致便秘的,母乳喂养的宝宝,妈妈注意饮食结构的调整,吃的清淡一点,妈妈也要多喝水,给宝宝做腹部顺时针按摩,每天两次,每次5—10分钟.如果多天未解,可用小儿开塞露或是肥皂条.但是动作要温柔一点点啊.但不要长期使用.多吃水果,蔬菜汁水.每次吃奶的速度不可过快,奶粉可以充稀点. 2018-04-15
    宝宝便秘可以吃香蕉的,注意多喂水,可以适量的喂一些蜂蜜水,多吃香蕉和水果汁 2013-04-18
  • 吃香蕉可以有效治便秘吗

    (男 , 17岁,吃香蕉可以有效治便秘吗 查看解答
    一共有6条解答,您可以下拉查看所有
    可以的。香蕉性冷,具滑大肠、通大便的作用。李时珍在《本草纲目》中说:生食(芭蕉)可以止渴润肺,通血脉,填骨髓,合金疮,解酒毒。根主治痈肿结热,捣烂敷肿;捣汁服,治产后血胀闷、风虫牙痛、天行狂热。叶主治肿毒初发。 不过未熟透的香蕉易致便秘,因为,没有熟透的香蕉含较多鞣酸,对消化道有收敛作用,会抑制胃肠液分泌并抑制胃肠蠕动。
    可以缓解便秘,便秘是一种常见的症状,其主要的发病因素不详。其治疗主要是饮食调整,建议多吃新鲜瓜果蔬菜、多喝水,养成定时排便的好习惯,建议必要的情况下可以口服杜密克缓解不适。
    吃香蕉可以有效的治疗便秘,建议多喝水多吃水果和蔬菜,禁忌生冷辛辣刺激性食物。祝健康
    吃香蕉有膶肠通便的作用,可以缓解便秘的情况,便秘患者可以经常食用。但是,靠香蕉是达不到治疗效果的?梢曰航猓锊坏街瘟菩Ч。
    朋友,香蕉对于便秘的缓解很有帮助另外注意平时避免久坐适当的多活动,多食新鲜的蔬菜水果,养成定时蹲厕所的习惯,对于便秘也有一定的帮助
    每天多喝一些白开水或淡盐水,可以补充水分,使肠道内有足够的水分. 吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠蠕动,不吃辛辣的食物.进行一定量的运动
  • 老是便秘该怎么办吃香蕉

    老是便秘该怎么办吃香蕉,喝酸奶都无效,大便像羊屎状!该如何解决?   查看解答
    一共有17条解答,您可以下拉查看所有
    可以服用麻子仁丸、酚酞,平时可以吃仁类的食物如核桃仁、黑芝麻等,早上可以泡蜂蜜喝,应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物,多饮水,坚持参加适当的体育锻炼,有意培养良好的排便习惯。
    病情分析:你的这些症状像是上火,便秘引起的大便干,吃水果,酸奶不管用。 建议可以喝点麻仁润肠丸,按说明服,平时吃点地瓜,胡罗卜,禁吃辛辣刺激食饭物,多喝水。
    病情分析:便秘可吃复方芦荟胶囊也是不错的,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所. 每天多喝一些白开水或淡盐水,可以补充水分,使肠道内有足够的水分.吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠蠕动,不吃辛辣的食物.进行一定量的运动。
    病情分析:便秘的治疗应循序渐进,应积极调整生活方式,如进食富含纤维或水分的食物。 建议:饮食要清淡一点,禁忌高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品,及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜水果等食物。
    病情分析:多吃香蕉喝酸奶,能调理肠道,预防便秘的情况,有老便秘,肠道不通,建议吃香丹清胶囊,这个药有很好的治疗和调理,肠道便秘。是非常有效的。
    病情分析:如果感觉憋胀难受的话,可以先用开塞露外用直肠给药帮助排便。 建议经常性便秘大便干结应该先改变饮食习惯,多吃粗纤维食物,多吃水果蔬菜,平时可以顺时针按摩腹部促进胃肠蠕动帮助排便。
    病情分析:很高兴为你解答,结合你所述说的情况,可以服用中成药。 建议平时饮食忌辛辣刺激,多吃水果青菜,可以服用中成药麻仁润肠丸和四磨汤调理一段。
    病情分析:是便秘,可以用黄连上清片主要有清火解毒的效果,对缓解便秘有一定功效, 建议可以服用润肠通便的麻子仁丸试试,基本没有副作用,平时注意多喝水,适度运动,少吃辛辣刺激食物,养成晨起蹲厕所的好习惯。
    病情分析:根据你叙述的情况及症状,应该属于习惯性便秘,与胃肠蠕动减慢,食物残渣在肠道内吸收水分充分有关。 可以多喝水,适当增加活动量,以及增加蔬菜水果的摄入,睡前按揉一下腹部,也可晨起空腹进食两个核桃,一碗蜂蜜水试试。
  • 什么时候吃香蕉治疗便秘

    本人性别女,今年22岁, 什么时候吃香蕉治疗便秘 查看解答
    一共有7条解答,您可以下拉查看所有
    什么时候吃香蕉都能起到通便的作用,香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能,这种作用只有熟透的香蕉才具有,生香蕉可能会起到反作用。患有便秘建议患者平时适当运动锻炼,增加肠道蠕动;饮食以清淡为主,禁烟酒,辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果。同时配合温和通便的中成药进行治疗,如四磨汤口服液。四磨汤口服液具有行气导滞,促进胃肠蠕动,调理消化机能的功效。从而有效排除肠腔内积滞物与积气,达到全面调理肠胃机能,促进消化、吸收、运送、排泄的目的,缓解便秘症状。 2018-07-24
    吃香蕉对便秘是有用的,建议每天晚上吃比较好。对于一般的便秘病人,可以采用合理调配饮食,多吃新鲜的蔬果,或者喝利于改善便秘的桑葚火麻茶也可以,食疗见效比较慢,需要坚持。 2016-07-12
    治疗便秘应该吃那种生的(发青),过熟的反而会便秘。 建议多进食粗纤维的食物,平素可以作腹部按摩。 2012-10-15
    补充说明一点:早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便 2016-07-12
    这跟吃的时间也没有什么关系,香蕉是很好的通便水果,不管什么时间吃香蕉都是可以起到通便作用的。所以你如果是有便秘的情况,平时可以多吃一些香蕉,另外还可以吃点火龙果,都对于改善有帮助,除此以外还可以服用复方芦荟胶囊,用番泻叶泡水喝,也可以用开塞露通便。 2018-01-16
    首先,不能空腹的时候吃,胃肠内几乎没有可供消化的食物,此时若是吃香蕉,将会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负荷,易导致心肌梗塞。香蕉在正确的时间吃有益于排便,也可以美容养颜,香蕉最好是在饭后30分钟-60分钟之间食用。同时,便秘的患者可服用温和通便的中成药四磨汤口服液进行治疗。四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成,具有顺气降逆、通腑导滞、消积止痛之功效。四味药材共同发挥药效,达到增加胃肠平滑肌张力,促进胃肠蠕动,作用温和而持久,加快肠蠕动功能的恢复,减少并发症。四磨汤口服液口感良好,避免中药煎服的麻烦,服用方便,安全有效。 2017-02-10
    香蕉对于通便是有作用的,这跟食用的时间没有什么关系,任何时间都可以使用,都能够起到通便,预防大便干燥和便秘的作用。平时出现便秘,主要是与饮食习惯有关,所以平时需要注意多吃水果青菜,除了香蕉以外,其他的像火龙果,橘子,苹果等都是可以的,另外如果是便秘严重,除了上述处理,还可以用一些通便的药物,比如复方芦荟胶囊等。 2017-12-30
  • 坐月子可以便秘能吃香蕉吗?

    (女 , 24岁,坐月子有点便秘,晚上可以吃香蕉吗?还是什么时候吃最好 查看解答
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    可以吃香蕉等水果,可以饮用蜂蜜水或者多吃蔬菜改善。最重要是多饮水,既可以改善便秘也可以增加奶水含量。
    可能是月子里吃鸡蛋肉食太多,蔬菜水果粗粮太少,大便干结形成便秘。吃香蕉可以缓解。白天晚上都可以,适当吃些蔬菜粗粮。
    坐月子水果是可以吃的,什么时候吃没有什么影响,如果怕凉,可以用开水或温水泡一下。
    月子期间可以吃香蕉。最好适度加热。香蕉随时可以吃。不必等到早上。因为便秘是刻不容缓的。
    根据你说的情况,可以吃香蕉,可以白天吃,多吃蔬菜水果,适当活动,如果其他不适应及时就医,祝你健康
    香蕉的通便作用,空腹吃最强,可以早上吃,烫热了再吃,坐月子期间不能吃凉的东西。
  • 长期便秘吃香蕉管用吗?

    我经常便秘,非常痛苦,每天蹲厕所都蹲很长时间也排不出来。没办法了就从药店里买清肠茶,起初还比较管用,但是后来就不管用了,从网络上看了很多篇关于治疗便秘的文章,说清肠茶是对人有副作用的。网络上建议多吃蔬菜水果,比如香蕉就治疗便秘。  长期便秘吃香蕉管用吗?   查看解答
    一共有8条解答,您可以下拉查看所有
    病情分析: 便秘的原因很多,主要是明确诊断,对症治疗;吃香蕉是可以缓解便秘的情况的,建议您不要长时间服用泻药,长期滥用泻药,使肠壁神经感受细胞的应激性降低,即使肠内有足量粪便,也不能产生正常蠕动及排便反射,会导致顽固性便秘.另外还要养成良好的饮食和排便习惯,平时多运动,有助于增加肠道蠕动功能,这些都有助于缓解症状治疗便秘主要是控制饮食,禁忌辛辣等刺激性食物。多摄入纤维,比如多食水果(香蕉,苹果等)蔬菜(芹菜,山药等)。平时多加运动,不要久坐,锻炼腹部肌肉。
    病情分析: 香蕉有润肠通便的功效主要有两方面的原因,香蕉本身就有润滑肠道的作用,另外一个原因,香蕉富含钾离子(每100g香蕉含200mg钾离子),钾离子有促进胃肠道蠕动的作用,这样也就达到了通便的作用。吃香蕉对于机械性便秘(由胃肠平滑肌蠕动过缓引起的)和由于体虚失调的便秘都有作用,但是一定要注意科学地吃。首先要把握一个度,一天吃1到2根即可,可以当作零食在两餐之间吃,并不提倡空腹吃香蕉,形成习惯后可能对胃肠产生一些损害。另外,可以辅助其他食物一起吃,比如熬粥的时候加一点香蕉丁或蜂蜜,对缓解便秘有不错的效果。
    病情分析:便秘可以通过多饮水,吃香蕉,多运动,饮食调理配合腹部按摩得到改善. 排便习惯是生理要求,正常标准应该争取做到:每天定时排一移 大便;排便时间要在10分钟之内;每次排便必须排空.食物太精细,消化后不残留废渣,粪便的量自然就少.所以,吃纤维多,不能消化的食物,残渣多,就能每天有大便.主食应该米,面和杂粮混食,这样有利于提高主食中蛋白质的生物利用价值.副食应以蔬菜为主,最好是新鲜的蔬菜,要避免以及辛辣刺激的食物,这样可以促进肠蠕动,防治便秘.当然,各种水果也是不可缺少的.坚果类的食物中多含有大量的油脂,能够润肠通便,也应该多吃.适量食用产气蔬菜及有软化作用的果胶食品:适量食用产气蔬菜,如马铃薯,萝卜,洋葱,黄豆,生黄瓜等,气体在肠内鼓涨能增加肠蠕动,可下气利便.食用果胶含量多的食品,如苹果,香蕉,胡萝卜,甜菜,卷心菜,柑橘等可软化大便,减轻症状. 适当多饮水,如早晨空腹时最好能饮一杯温开水或蜂蜜水,以增加肠道蠕动,促进排便.平时也应多饮水,不要等到口渴时才喝水.加强运动锻炼,腹部按摩,促进肠蠕动.1,首先注意多喝水,因为水溶性膳食纤维只有吸收更多的水分才能达到润肠的效果.2,多运动,促使肠胃功能.养成起床后或早餐后或者定时排便的好习惯,不管有没有便意先蹲一下,久而久之就会养成餐后排便的好习惯.3,睡前做做腹部按摩,可以促进肠蠕动,具体方法是:仰着躺在床上,用右手掌根部按摩腹部,按照右上腹至左上腹至右上腹方向边揉边推,但要注意手法不要过重,每次持续10分钟,每天做2~3次.4,常吃粗纤维食物如芹菜,韭菜,青菜等蔬菜,以及水果如香蕉,山楂,芝麻等,可以适当多食红薯,土豆等,但不宜过量以免肠胀气.膳食粗细搭配也是防止便秘的好方法. 5,不妨进行食疗,常进食下列食物.地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便.最棒的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤,一起吃掉,味道爽口甜美.绿豆具清热解毒,除湿利尿,消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒,消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸,维持生活素受到破坏而降低作用.燕麦能滑肠通便,促使粪便体积变大,水分增加,配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的作用.将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择,搅打时也可加入其他食材,如苹果,葡萄乾,营养又能促进排便!薏仁可促进体内血液循环,水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖.薏仁水是不错的排毒方法,直接将薏仁用开水煮烂后,适个人口味添加少许的糖,是肌肤美白的天然保养品.小米不含麸质,不会刺激肠道壁,是属于比较温和的纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用.小米粥很适合排毒,有清热利尿的功效,营养丰富,也有助于美白.糙米就是全米,保留米糠,有丰富的纤维,具吸水,吸脂作用及相当的饱足感,能整肠利便,有助于排毒.每天早餐一碗吃糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法.红豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿.可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖的红豆汤水当开水喝,能有效促进排毒.胡萝卜对改善便秘很有帮助,也富含β-胡萝卜素,可中和毒素.新鲜的胡萝卜排毒效果比较好,因为它能清热解毒,润肠通便,打成汁再加上蜂蜜,柠檬汁,既好喝又解渴,也有利排毒.山药可整顿消化系统,减少皮下脂肪沈积,避免肥胖,而且增加免疫功能.以生食排毒效果最好,可将去皮白山药和菠萝切小块,一起打成汁饮用,有健胃整肠的功能.牛蒡可促进血液循环,新陈代谢,并有调整肠道功能的效果,所含的膳食纤维可以保有水分,软化粪便,有助排毒,消除便秘.可做成牛蒡茶随时饮用,长期服用.芦笋含多种营养素,所含的天门冬素与钾有利尿作用,能排除体内多余的水分,有利排毒.绿芦荀的荀尖富含维持生活素A,料理时可将尖端微露水面,能保存最多营养素滋味.洋葱能促进肠胃蠕动,加强消化能力,且含有丰富的硫,和蛋白质结合的情形最好,对肝脏特别有益,因此有助于排毒.煮一锅以洋葱为主的蔬菜汤,加入绿花椰菜,胡萝卜,芹菜等多种高纤水果蔬菜,能分解体内积累的毒素,有助排便.莲藕的利尿作用,能促进体内废物快速排出藉此净化血液.莲藕冷热食用皆宜,将莲藕榨打成汁,可加一点蜂蜜调味直接饮用,也可以小火加温,加一点糖,趁温热时喝.白萝卜有很好的利尿效果,所含的纤维素也可促进排便,利于减肥.如果想利用萝卜来排毒,则适合生食,建议可打成汁或以凉拌,腌渍的方式来食用.山茼蒿含丰富维持生活素A,可维护肝脏,有助体内毒素排出.将山茼蒿和柳丁,蕃茄,胡萝卜,柚子,苹果,综合坚果等水果蔬菜一起打成精力汤饮用是不错的选择.地瓜叶纤维质地柔细,不苦涩,容易有饱足感,又能促进胃肠蠕动,预防便秘.把新鲜地瓜叶洗净后用开水烫熟捞起,与剁碎的大蒜及少许盐,油拌匀,就是一道美味爽口的蒜拌地瓜叶!萝卜叶含有丰富的维持生活素和纤维质,有促进食欲,活泼肠道的作用,也能改善便秘.川七叶片含有降血糖作用的成分,并能治疗习惯性便秘,减少身体负担.把川七叶,蕃茄,苜蓿芽,黄甜椒,奇异果等水果蔬菜,加上综合坚果与少许的百香果汁或苹果醋混合打成汁饮用.优格含有大量丰富的乳酸菌,可改善便秘,稳定肠胃.塬本积存在肠道的毒素,也会因为乳酸菌的作用,而变得容易排出.喝优酪乳或吃优酪沙拉都是不错的选择,最好早餐空腹前吃,利用优格增加饱足感,减少早餐的摄食量.醋有利于人体的新陈代谢,可排出体内的酸性物质消除疲劳,还有利尿通便的效果.每天早晚用过餐后,各喝一次稀释过的醋,适量饮用有助健康.生活护理:建议多饮水,多运动,饮食调理配合腹部按摩,适当运动,持之以恒.
    病情分析:便秘建议吃香蕉之类的水果,这个长期吃导泻的药物可能导致依赖的啊.所以不能仅仅靠药物啊.另外建议看看肛肠科的医生亲自检查是否是有肛门狭窄和痔疮啊.严重的痔疮需要同时治疗,可能需要手术. 便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁烟,酒,辛辣食物.养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
    病情分析:便秘患者,分为消化系统相关疾病引起的器质性便秘,饮食习惯及缺乏运动等因素引起的功能性便秘,可以对症治疗缓解症状。 可以适当服用润肠通便的药物缓解症状,平时注意三餐饮食规律,适当多吃富含膳食纤维的食物,多喝水,增加运动量,促进胃肠道蠕动功能,养成良好的排便习惯,防止便秘诱发肛肠疾病的可能。
    病情分析:便秘是一种症状,而不是一种疾病。一般来说,工作压力大,生活不规律,饮食中含有膳食纤维少,久坐不常运动有关系。香蕉确实有润肠通便的作用,还可以从意识的其他方面进行调理。 每天多吃蔬菜、水果,少吃主食,少吃油腻、辛辣、海鲜,要常喝水,,可以选择蜂蜜水,蜂蜜具有润肠通便的作用。平时应多吃些含纤维素多的食物,如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等,以增加膳食纤维,刺激和促进肠道蠕动。药物可以喝润肠茶,通便效果不错,但是有副作用。
    病情分析:吃香蕉当然是可以治疗便秘的啊.很好啊. 多数是习惯性便秘的可能,还可以口服导泻的药物啊.但是这个长期吃导泻的药物可能导致依赖的啊.所以不能仅仅靠药物啊.另外建议看看肛肠科的医生亲自检查是否是有肛门狭窄和痔疮啊.严重的痔疮需要同时治疗,可能需要手术.便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁烟,酒,辛辣食物.养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
    病情分析:治疗便秘可以吃香蕉,以下几个治疗便秘的方法介绍给你:1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。6、每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅,生活要有规律。
  • 脾胃虚寒便秘怎么办?能多吃香蕉吗

    本人性别女,今年22岁, 脾胃虚寒便秘怎么办?能多吃香蕉吗 查看解答
    一共有2条解答,您可以下拉查看所有
    你说的脾胃虚寒便秘,可以使用药物润肠丸配合理中丸加减改善较好,不要多吃香蕉。 2016-02-25
    脾胃虚寒一般主要表现为腹泻,大便次数增多,很少会出现便秘的表现。你的这种情况不一定是“脾胃虚寒”引起的便秘。建议你到正规公立三级甲等综合医院的中医科就诊,通过望闻问切辨明症候。明确诊断后,在中医大夫的指导下进行适当的调理,如果确实是脾胃虚寒,那么就不适合过多的吃香蕉。 2018-05-20
  • 体内湿气重怎么怎么办?可以吃香蕉和苹果么?有点便秘

    (女 , 25岁,体内湿气重怎么怎么办?可以吃香蕉和苹果么?有点便秘,一天不上大号了怎么可以快速去除体内湿气?治便秘? 查看解答
    一共有5条解答,您可以下拉查看所有
    你可以通过饮食加运动调节调节,可能对你便秘,湿气重会有帮助。平时可以多吃一些薏苡仁粥,具有很好的祛湿效果,平时可以多吃水果。并且便秘可以相应吃一些麻子仁丸,缓解症状后停药。通过饮食再加强调节一下。
    可以吃香蕉及苹果,便秘,多吃菠菜,喝蜂蜜水,吃粗粮,如小麦纤维素及燕麦片。,吃些双歧杆菌片调理肠道。
    夏季,体内湿气更容易加重?梢院绒裁缀於固溃蛟谵裁缀於固乐屑由习俸嫌肓油笠。百合能润肺、养颜,又能清心火、安心神。莲子最能养心、清心火,同时又能健脾、补肾香蕉、苹果都可以吃了。平时饮食易清淡。多吃水果蔬菜。祝您生活愉快。
    湿气的特点就是缠绵难愈,病程较长,因而不可能快速去除,您需要从生活中的点滴做起,坚持调理。尽量不要进食寒凉、生冷、辛辣、油腻、海鲜等食物,饮食以蔬菜和清淡易消化的食物为主。饮水也要注意要喝温水,不要喝凉水和饮料。每天要适当活动,但不要过于劳累。保持心情舒畅。
    由于平时饮食不节,吃生冷肥甘,或饥饿失常,引起脾失健运,水湿停聚引起体内有湿。上述水果可以吃?梢钥粗幸礁萆嗵Α⒙鼋徊秸镏危蕴酪┪茫瘟埔越∑⒗。
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